Der Kurs umfasst folgende Themen:
1. Abend: drittes Trimester, Anatomie des Beckens, des Beckenbodens und der Gebaermutter
2. Abend: Beckenbodenübungen, Atemuebungen, koerperliche Vorbereitungen fuer die Geburt
3. Abend: Liste Kliniktasche, Geburtsanzeichen, Atemuebungen, Terminueberschreitung und Einleitung
4. Abend: Entspannungsuebungen, Schmerzbewaeltigung, Gebaerhaltungen, Traumreise
5. Abend: Partnerabend/ Geburtsvorgang (Phasen), Wehenentstehung und Vorgang, Kaiserschnitt, Partneruebungen
6. Abend: Partnerabend/ Wochenbett, erste Zeit im Krankenhaus und zuhause, Bonding, Stillbeginn
Es ist geplant, an jedem Abend körperliche Übungen mit einbringen. Es wird darauf hingewiesen, dass sich die Themen je nach Kursdynamik etwas verschieben können
Nach zahlungspflichtiger Anmeldung erhalten Sie eine Bestätigungsmail an die hinterlegte E-Mail Adresse.
Sollten Sie die E-Mail innerhalb von 24 Stunden nicht erhalten, prüfen Sie ihre Mailadresse oder setzen Sie sich mit dem Kursleiter in Verbindung.