Kursübersicht
Geburtsvorbereitendes Yoga
Durch fließende Bewegungen des Yoga, Bewegungen in den einzelnen Geburtsphasen, möglichen Geburtspositionen, Wehensimulationen, Beckenboden-, Atem- und Entspannungsübungen kann frau sich intensiv körperlich und seelisch auf die Geburt vorbereiten, sie wird erleichtert und verkürzt.
Geburtsvorbereitendes Yoga
Mit Beginn der Schwangerschaft bis zur Geburt des Kindes empfohlen
Kurseinheiten: 6 x Mo. 17.30 – 19.00 Uhr
Dauer/Einheit: 90 Min.
Buchungspreis: 100 EUR
Kursleitung: Lisa Hacklinger
Buchungspreis: 100 EUR
Kursleitung: Lisa Hacklinger
Mittwochskurs
Kurseinheiten: 6 x Mi. 17.30 – 19.00 Uhr
Buchungspreis: 100 EUR
Kursleitung: Lisa Hacklinger
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Geburtsvorbereitendes Yoga - offener Kurs
Sie sind interessiert an Yoga in der Schwangerschaft und zur Geburtsvorbereitung? Dann schauen sie bitte auf https://anettsprau.de/kurse/
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Speziell auf die Schwangerschaft und zur Geburtsvorbereitung abgestimmtes Yoga kann mit Beginn der Schwangerschaft bis zur Geburt des Kindes geübt werden.
Aufgrund der aktuellen Corona-Pandemie und den hierzu geltenden Allgemeinverfügungen der Bayrischen Staatsregierung ist die Durchführung von Kursen ab sofort in Kleingruppen im Kursraum möglich. Alle Teilnehmerinnen rotieren auf ausdrücklichen Wunsch zwischen Präsenz- und Online-Teilnahme oder nehmen ausschließlich online teil.
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