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Intensivkurs Rückbildung mit Kind

Beginn:
27. April 2020
Ende:
20. Mai 2020
Preis:
50,00 EUR pro Platz
Freie Plätze:
5 von 10
Kursleitung:
Frau Anett Sprau
Datum Beginn Ende Dauer
27. April 202012:3013:4575
29. April 202014:3015:4575
4. Mai 202012:3013:4575
6. Mai 202014:3015:4575
11. Mai 202012:3013:4575
13. Mai 202014:3015:4575
18. Mai 202012:3013:4575
20. Mai 202014:3015:4575

Beschreibung

Rückbildung mit Yoga und Pilates
Mit Yoga & Pilates werden die Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft und Geburt verändert haben, gekräftigt, der Beckenbodenschwäche vorgebeugt, die Körperwahrnehmung gestärkt und bewusst entspannt. Die Neugeborenen können mitgebracht und bei Bedarf gefüttert und gewickelt werden, in die Übungsabläufe werden die Kinder aus Sicherheitsgründen nicht integriert. 
Beginn ab 6 Wochen bis 12 Wochen nach der Geburt empfohlen.


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Einzelpreis

50.00 €

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