Kursübersicht
Rückbildung ohne Kind
Rückbildung mit Yoga und Pilates
Mit Yoga & Pilates werden die Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft und Geburt verändert haben, gekräftigt, der Beckenbodenschwäche vorgebeugt, die Körperwahrnehmung gestärkt und bewusst entspannt.
Beginn ab 6 Wochen bis 12 Wochen nach der Geburt empfohlen.
Montagskurs
Kurseinheiten: 6 x Mo. 19:15 bis 20:55 Uhr
Dauer/Einheit: 100 Min.
Buchungspreis: Hebammenleistung: 50 EUR / 10 EUR pro versäumte Kursstunde
Kursleitung: Lisa Hacklinger
Zur Anmeldung bitte hier klicken
Intensivkurs Montag - Mittwoch
Kurseinheiten: 3 x Mo. 19:15 bis 20:55 Uhr; 3x Mi. 09:15 bis 10:55 Uhr
Dauer/Einheit: 100 Min.
Buchungspreis: Hebammenleistung: 50 EUR / 10 EUR pro versäumte Kursstunde
Kursleitung: Lisa Hacklinger
Zur Anmeldung bitte hier klicken
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