Rückbildung mit Kind

Rückbildung mit Yoga und Pilates
Mit Yoga & Pilates werden die Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft und Geburt verändert haben, gekräftigt, der Beckenbodenschwäche vorgebeugt, die Körperwahrnehmung gestärkt und bewusst entspannt. Die Neugeborenen können mitgebracht und bei Bedarf gefüttert und gewickelt werden, in die Übungsabläufe werden die Kinder aus Sicherheitsgründen nicht integriert.
Beginn ab 6 Wochen bis 12 Wochen nach der Geburt empfohlen.

 

Dienstagskurs:
Kurseinheiten: 10 x Di. 10:00 bis 11:00 Uhr

!! Ab 5.11.19 geänderte Kurszeit Dienstag 11:00 bis 12:00 Uhr !!


Dauer/Einheit: 60 Min.
Buchungspreis: individuelle Hebammenleistung 50 EUR plus 10 EUR für jede versäumte Einheit Rückbildung

Maximale Anzahl der Kursteilnehmer: 10
Kursleitung: Anett Sprau

Die Kursleitung stellt am Ende des Kurses direkt die Rechnung für die angeleitete Rückbildung als der jeweiligen gesetzlichen Krankenkasse oder der teilnehmenden Selbstzahlerin in Rechung.

Zur Anmeldung bitte hier klicken

Mittwochskurs:
Kurseinheiten: 10 x Mi. 13 bis 14 Uhr
Dauer/Einheit: 60 Min.
Buchungspreis: individuelle Hebammenleistung 50 EUR plus 10 EUR für jede versäumte Einheit Rückbildung

Maximale Anzahl der Kursteilnehmer: 10
Kursleitung: Anett Sprau

Die Kursleitung stellt am Ende des Kurses direkt die Rechnung für die angeleitete Rückbildung der jeweiligen gesetzlichen Krankenkasse oder der teilnehmenden Selbstzahlerin in Rechung.

Intensivkurs Montag / Donnerstag:

Kurseinheiten: 4 x Mo. 13:00 bis 14:00 Uhr und 4x Do. 14:00 bis 15:15 Uhr

!!! Ab September neue Kurszeiten !!!

Intensivkurs Montag / Mittwoch

Kurseinheiten: 4 x Mo. 12:30 bis 13:45 Uhr und 4x Mi. 14:30 bis 15:45 Uhr
Dauer/Einheit: 75 Min.
Buchungspreis: individuelle Hebammenleistung 50 EUR plus 10 EUR für jede versäumte Einheit Rückbildung

Kursleitung: Julinka Fremerey oder Anett Sprau

Zur Anmeldung bitte hier klicken

offene Rückbildung Donnerstag:

Am 21.11.2020 leitet wie gewoht Lisa Hacklinger die offene Rückbildung. Bitte schreibe am 21.11.2020 bis 11 Uhr an 0176/64906045 eine SMS oder Whatsapp, wenn Du um 12.15 Uhr teilnehmen möchtest.

Bitte schreibe am 28.11.2020 bis 11 Uhr an 0176/22977522 eine SMS oder Whatsapp oder an anett@bauchladen-muenchen.de eine kurze Info wenn Du um 12.15 Uhr teilnehmen möchtest.

Kurseinheiten: jeweils Donnerstag 12.15 Uhr bis 13.15 Uhr

Dauer/Einheit: 60 Min.

Buchungspreis: 15 Euro je Einheit

Kursleitung: Lisa Hacklinger

 

 

Termine
Kurstitel Beginn
Intensivkurs Rückbildung mit Kind   Neu
Kursleitung: Julinka Fremerey
4. Nov 2019 Ausgebucht
Rückbildung mit Kind   Neu
Kursleitung: Anett Sprau
5. Nov 2019 Ausgebucht
Intensivkurs Rückbildung mit Kind
Kursleitung: Anett Sprau
2. Dez 2019 Ausgebucht
Rückbildung mit Kind
Kursleitung: Anett Sprau
4. Dez 2019 Ausgebucht
Intensivkurs Rückbildung mit Kind
Kursleitung: Anett Sprau
20. Jan 2020 Ausgebucht
Rückbildung mit Kind   Neu
Kursleitung: Anett Sprau
4. Feb 2020 Ausgebucht
Intensivkurs Rückbildung mit Kind
Kursleitung: Anett Sprau
19. Feb 2020
Rückbildung mit Kind
Kursleitung: Anett Sprau
4. Mär 2020
Intensivkurs Rückbildung mit Kind
Kursleitung: Anett Sprau
23. Mär 2020
Rückbildung mit Kind
Kursleitung: Anett Sprau
21. Apr 2020
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